Detalhes da Obra

Título:
Juntos Conseguimos!

Autoria:
Ágata Roquette

Detalhes do Artigo

Estado:
Usado / Capa com ligeiros sinais de manuseamento / Miolo em muito bom estado

Capa:
Mole

Editora:
Manuscrito

Colecção:
-

Edição:
1.ª

Ano de edição:
2015

Páginas:
192

Idioma:
Português

ISBN:
978-989-8818-05-8

Sinopse

«Esta é a minha história, que hoje celebro como uma vitória. É a história de todos aqueles que se juntaram a mim neste livro. E é também a história de todos vocês, que o estão a ler agora, e que eu quero que venham, mais cedo ou mais tarde, a celebrar comigo vitória sobre o peso»
Num livro inspirador, Ágata Roquette, a nutricionista que transformou a vida de milhares de portugueses com a sua dieta de sucesso, conta-nos de forma intimista a sua luta contra o peso. Os momentos difíceis porque passou, a vergonha, a fase de bulimia, a busca pela fórmula certa para a sua dieta, os truques que usa no dia-a-dia para manter o seu peso ideal.
Mas, não está sozinha nesta conquista. A sua dieta criou um movimento que uniu os portugueses nesta batalha contra o peso. Este livro motivador reúne um conjunto de testemunhos de pacientes seus, histórias reais, como a sua. Encontra também conselhos práticos para manter a motivação ao longo da dieta, dicas e truques para a fase da manutenção. Porque depois de todo o esforço feito é importante manter a balança no peso que deseja.

Críticas de Imprensa

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